佐伯チズ式のラップパックのポイント
佐伯チズ式ながらケア実践
佐伯チズ式のラップパックをしている時は、じっとしてなくてはいけないということはなく、なんでもできるのでかなり手軽です。佐伯チズさんはちなみに、毎回のラップパック中にコーヒーを入れるのが日課だそうです。そして、私はラップパックをしながらいつもインターネットをするのですが、熱気によってラップが曇り少々見にくくなることもあります。難点と言えば、メガネをかけている人はラップパックをした上からメガネをするのには、ちょっと難しいのです。
佐伯チズ式ながらケアは準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作る。作っている間に美容液が浸透しています。その後は、クリームをつけ、着替えをすませます。着替えた後、UV下地をつけ、さきほどから作っていた朝食を食べます。このように、朝の準備の最中に、スキンケアを上手く組み合わせると、効率がとてもいいし、リズム感も生まれ、1日のやる気が沸いてきます。